运动，让身体获得苏醒。

阳光一天比一天明媚，气温也逐渐回升，连着四天的户外跑步、器械，身体感觉苏醒起来，颈椎、腰椎明显有些回好。

放假真好，这时候的运动是如此的放松，每天两个小时浸润于温暖的阳光下面，在偌大的操场里自由奔放，很舒坦！真希望自己能够天天有时间跑步运动，这就是幸福！

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